
Warm! Dit kun je doen tegen zon en hitte
NAARDEN - Met een paar zeer warme dagen in het vooruitzicht, geeft de GGD Gooi en Vechtstreek wat tips om de zon en de hitte goed aan te kunnen.
Extra alertheid kan gezondheidsproblemen door het warme weer beperken. Ook de zonkracht is de komende dagen hoog. De huid kan dan snel verbranden.
Nationaal Hitteplan
Het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) activeerde dinsdag het Nationaal Hitteplan. Daarmee roept het RIVM op extra goed te zorgen voor kwetsbare mensen, zoals ouderen, chronisch zieken, mensen met overgewicht en mensen in verzorgingshuizen. Deze mensen moeten alert zijn op uitdroging en oververhitting. Ook heel jonge kinderen hebben extra aandacht nodig om koel te blijven en genoeg te drinken.
De GGD geeft de volgende tips:
- Drink voldoende
- Zoek de schaduw op
- Houd de woning koel door tijdig zonwering, ventilator of airconditioning te gebruiken
- Let extra op mensen in je omgeving die zorg nodig hebben
- Draag dunne kleding die enige bescherming biedt tegen verbranding door de zon
- Smeer de huid in met zonnebrandcrème
- Beperk lichamelijke inspanning in de middag
Meer informatie is te vinden op de website van de GGD Gooi en Vechtstreek. Bellen kan ook: 035 - 6926222.
-
Partnerbijdrage IkPas: zet je alcoholgebruik in januari een maand op pauze
2 dagen geleden
-
8:54
-
Vijf nieuwe straatnamen in Gooise meren
22 uur geleden
-
1 dag geleden
1
-
1 dag geleden
2
-
Video Partij voor de Dieren pleit in Tweede Kamer voor Vogelasiel Naarden
2 dagen geleden
-
2 dagen geleden
-
2 dagen geleden
-
3 dagen geleden
5
-
3 dagen geleden
1
-
3 dagen geleden
-
Scouting verkoopt kerstbomen
4 dagen geleden
-
Bussum Op IJs: de kop is eraf; het ijs is in prima conditie
4 dagen geleden
-
Video Burgemeester verwacht geen problemen bij naleven rookverbod in horeca
5 dagen geleden
2
-
Plan voor dekkend aed-netwerk in Gooise Meren op tafel
5 dagen geleden
3
-
Krijgt Van Gogh-villa een monumentenstatus?
7 dagen geleden
-
Met nieuwe rugbycoach wil 't Gooi werken aan professionalisering
7 dec, 12:46
1
-
Agendatip Zondag kerstmarkt in Spiegelstraat met kramen én kameel
7 dec, 08:34
5
-
Vogelhospitaal Naarden sluit deuren
6 dec, 18:55
67
-
Bussumse Whisky Woman geeft proeverij in Café De Peuk
6 dec, 14:12
11
-
6 dec, 10:22
-
6 dec, 09:08
2
-
5 dec, 20:52
-
5 dec, 12:28
2